“育阳光心态 做阳光军人”——武警临沧支队打造多元文化阵地，为官兵注入“心”能量
在强军兴军的征程中，战斗力建设不仅需要过硬军事素质，更离不开健康心理与阳光心态的支撑。武警临沧支队警勤中队紧扣新时代官兵需求，依托支队新打造的健身房、书香军营、文体活动室创新开展“育阳光心态、做阳光军人”活动。
中队将打造体态的美作为培养阳光心态的第一步。在健身房内，跑步机、沙袋与力量器械有序陈列，官兵通过健身对抗日常焦虑，通过汗水与自己的内心达成和解，为身心注入阳光源泉。
中队通过让官兵在阅读的过程中，根据不同的目的进行调控，以获得知识、陶冶情操、提高修养，阅读活动能重塑大脑结构，提升认知能力，培养多维度视角，增强情绪管理和抗压能力。
展开剩余44%中队通过文体活动进一步释放心理压力，在新建的桌球室，战友在博弈间情深悄然凝结，在集体互动中淬炼抗压韧性，笑声与击掌汇成阳光心灵的养分。
未来，中队将持续以“体魄、阅读、互动”为抓手滋养的文化阵地建设，让每一名官兵拥有阳光心态，成为阳光军人，更好助力单位建设。
（图片由李厚廷、 谢理政授权提供）
发布于：北京市